[ Pobierz całość w formacie PDF ]
dr Barbara De Angelis SEKRETY KOBIET Co twój partner powinien wiedzieć o tobie Przełożyła z angielskiego Alina Siewior-Kuś Temu, na którego czekałam przez wszystkie te lata, w imię Miłości, która nie ucieka przed ogniem, lecz z radością mu się poddaje, bo wie, że dzięki łasce przemieniona zostanie w złoto. Wydawnictwo „Książnica" Tytuł oryginału What Women Want Men to Know Opracowanie graficzne Mariusz Banachowicz Fotografia na okładce © Stone/Flash Press Media Copyright © 2001 Barbara De Angelis, Ph. D. Wszelkie prawa zastrzeżone. Bez uprzedniej pisemnej zgody wydawcy żaden fragment niniejszego utworu nie może być reprodukowany ani przesyłany za pośrednictwem urządzeń mechanicznych bądź elektronicznych. Niniejsze zastrzeżenie obejmuje również fotokopiowanie oraz przechowywanie w systemach gromadzenia i odtwarzania informacji. For the Polish edition Copyright © by Wydawnictwo „Książnica", Katowice 2003 ISBN 83-7132-618-1 Wydawnictwo „Książnica" sp. z o.o. ul. Powstańców 30/401 40-039 Katowice tel. (032) 757-22-16, 254-44-19 faks (032) 757-22-17 sklep intemetowy: http://www.ksiaznica.com.pl e-mail: ksiazki@ksiaznica.com.pl Wydanie pierwsze Katowice 2003 Skład i łamanie: Z.U. „Studio P", Katowice Druk i oprawa: Drukarnia Wydawnicza im. W. L. Anczyca S.A., Kraków Spis treści Podziękowania. ............ 7 Wstęp ................ ii Przesłanie do kobiet ......... n Przesłanie do mężczyzn ........ 23 Co mężczyźni powinni wiedzieć o kobietach. . . 35 1. Dla kobiet najważniejsza jest miłość .... 43 2. Kobiety są kreatorkami ........ 72 3. Kobiety utrzymują uświęcony stosunek z czasem 91 4. Kobiety potrzebują poczucia bezpieczeństwa . no 5. Kobiety potrzebują poczucia łączności . . . 129 6. Kobiety pragną, by je doceniano ..... 14? 7. Siedem fałszywych mitów o kobietach, w które wierzą mężczyźni, i dlaczego są one całkowicie błędne .............. 172 Co zdaniem kobiet mężczyźni powinni wiedzieć o miłości, intymności i porozumieniu. . . . - 211 8. Co robić, by normalnej kobiety nie zmienić w psychopatkę ........... 213 9. Jak zostać kochankiem doskonałym poza sypialnią 249 10. Pięć sekretów porozumiewania się kobiet . . 287 n. Dziesięć męskich nawyków komunikacyjnych, które doprowadzają kobiety do szału . . . • 312 12. Czego kobiety nie znoszą, a co uwielbiają słyszeć z ust partnera ........... Co zdaniem kobiet mężczyźni powinni wiedzieć o seksie 363 13. Kobiece sekrety seksualne ....... 371 14. Dwadzieścia najskuteczniejszych sposobów na stłumienie kobiecego podniecenia ..... 393 15. Dwadzieścia najskuteczniejszych sposobów roz- budzania kobiecego podniecenia ..... 421 Zakończenie ............. 434 Podziękowania Oto ci, którym winna jestem głęboką miłość i wdzięczność: Przede wszystkim tysiące kobiet, przez ostatnie dwa- dzieścia lat uszczęszczających na moje seminaria, bio- rących udział w audycjach radiowych, piszących do mnie listy i powierzających mi swoje tajemnice: to jest książka, o którą prosiłyście. Harvey Klinger, mój drogi przyjaciel i agent literacki: po jedenastu książkach wciąż jesteśmy razem — to dla nas obojga udany związek! Dziękuję za twą stałą obecność w moim życiu i za wiarę we mnie. Leslie Wells, moja redaktorka w Hyperionie: dziękuję za cierpliwość i wiarę, że napiszę to, co obiecałam. Jesteś wspaniałym kibicem! Bob Marty, mój partner w interesach: tak się cieszę, że w końcu się pojawiłeś. Dziękuję, że przywróciłeś mi wiarę we współtworzenie i jesteś dla mnie prawdziwym przyja- cielem. Alison Betts, moja asystentka: żadne słowa nie są w stanie wyrazić mojej wdzięczności za błogosławieństwo, jakim jest twoja obecność w moim życiu. Jesteś dla mnie siostrą i córką, których nigdy nie miałam, a równocześnie opiekujesz się mną jak najczulsza matka. Ty jedna wiesz, ile kosztowało mnie napisanie tej książki. Dziękuję, że zawsze wiesz, kim jestem, i że pomagasz mi także wówczas, gdy o tę pomoc krępuję się nawet poprosić. Andres Garcia, mąż Alison: dziękuję, że tak wielko- dusznie dzielisz się ze mną swoją żoną i pomagasz jej w opiece nad moją rodziną. 8 BARBARA DE ANGELIS Ruth Gruz: dziękuję za twoje czyste serce i czułą opiekę nade mną, Bijou, Shanti i Luną. Szczególne podziękowania dla: Lucindy Faraldo za to, że tak słodko i otwarcie kochasz mnie i wspierasz; Jedda Rabona za dar nazbyt cenny, bym mogła kiedykolwiek się odwdzięczyć] Marylin i Joego Herstów za opiekę nade mną w trudnym okresie — jesteście wspaniałym przykładem obdarzonych wielkimi zaletami dusz; Davida Steinberga za mądrość, która nieustannie pomaga mi uczyć się współczucia, cierpliwości i wiary. Wdzięczna jestem moim prawdziwym przyjaciołom na drodze duchowej, których niezmienną lojalność i miłość cenię sobie dziś bardziej niż kiedykolwiek. Oto oni: Amanda Kamsler: dziękuję za to, że jesteś moim opiekunem i nigdy nie wypuszczasz z dłoni mojej ręki. Jedyną zaletą twojego pobytu na drugim końcu świata jest to, że w razie potrzeby mogę zadzwonić do ciebie w środku nocy, a ty zawsze odbierasz, ponieważ w Australii jest wówczas dzień. Pam Kear: mimo iż przebywamy z dala od siebie, zawsze czuję twoją obecność. Kochasz mnie z wielkim współczuciem i dobrocią, codziennie dziękuję Bogu, że się spotkałyśmy. Timothy Lehman: jesteś moim bratem duchowym, lecz znaczysz dla mnie o wiele więcej. Dziękuję, że uczysz mnie życia każdą chwilą, że zawsze gotów jesteś wysłuchać mojego serca, że jesteś mądrym i długoletnim przyjacielem. Yidura Barrios: zawsze dajesz mi słodycz, śmiech i miłość. Sandra Crowe: dziękuję za przypominanie mi, tak jak ja przypominam tobie, że obie zasługujemy na wszystko co najlepsze, oraz za spotkanie po latach tak cudowne, że niewiarygodne. Moja droga przyjaciółka Robyn Todd: jesteś mi siostrą, której nigdy nie miałam; obie wiemy, że pojawiłaś się w moim życiu we właściwym czasie. Nie potrafiłabym SEKRETY KOBIET 9 sobie wyobrazić, jak bardzo będziesz mi potrzebna i jak wiele dla mnie będziesz znaczyć. Dziękuję za niezliczone chwile miłości i wsparcie. Moje pokorne dzięki kieruję do tych, którzy prowadzą mnie w mistyczny sposób, obsypując swoimi darami. Oto oni: Jane Miller — za umacnianie mojej wizji, za szczerą zachętę, bym znalazła w sobie siłę i drzwi trzymała otwarte dla promieni światła, a także za naukę, jak zachować wiarę, póki ciemność się nie rozproszy. Margaret Sweet — za mądrość i jasność myśli, którymi dzielisz się z taką dobrocią. Judy Hevenly — jesteś prawdziwym aniołem. Barbara Reeder — za to, że jesteś wizjonerką i przyja- ciółką i przypominasz mi, dlaczego tu jestem. Doktor Sat Kaur Khalsa — za nieustanne przewodni- ctwo i niewyczerpane wsparcie. Mama i Dań — dziękuję, że zawsze macie dla mnie czas i darzycie mnie bezwarunkową miłością. Walter Muller i Mariarosa Ortega de Muller — jes- teście dla mnie niczym rodzice. Dziękuję, że przyjęliście mnie do serca, że rozpoznaliście czystość i oddanie mojej miłości, że jesteście ze mną, kiedy was potrzebuję. Te ąuiero mucho. Moje małe futrzane aniołki: Bijou, Shanti i Luna — jesteście najwierniejszymi i najmocniej kochającymi towarzyszami na ziemi. Śpicie koło mnie, gdy piszę te słowa, przypominając mi, że poprzez was Bóg codziennie okazuje mi swą miłość. Ty, któremu oddałam całe swoje serce — ta książka jest dla ciebie. Wstęp l Przesłanie do kobiet Napisałam tę książkę dla was i dla mężczyzn, których kochacie. Wierzę, że o istnieniu książki zawierającej wszystko, co partner powinien wiedzieć o miłości, marzy każda kobieta; mogłaby mu ją wręczyć ze słowami: „Prze- czytaj, a zrozumiesz mnie." Ileż to razy sama chciałam mieć taką książkę! Pragnienie to pojawiało się wówczas, gdy nie umiałam znaleźć sposobu na przekazanie partnerowi swoich potrzeb; gdy bez wzglę- du na to, jak bardzo się starałam, nie potrafiłam go przekonać, że drobny gest z jego strony lub nieco odmienne spojrzenie na daną sytuację obojgu nam wiele by ułatwiło; gdy moje próby powiedzenia mu, czego chcę i dlaczego jest to dla mnie takie ważne, zbywał stwierdzeniem, że jestem nadto wymagająca, nie zadając sobie trudu, by sprawić mi przyjemność. W takich i wielu innych chwilach wzdy- chałam, jak bez wątpienia od tysięcy lat wzdychają wszyst- kie kobiety, i marzyłam o jakimś sposobie, by do niego dotrzeć i otworzyć mu oczy, tak by mnie zrozumiał. Jeśli powyższe słowa przeczytała kobieta, też zapewne westchnęła. W tym westchnieniu kryje się szept: „Przecież ja chcę tylko, żeby zadał sobie trud i postarał się zobaczyć mnie taką, jaka jestem." Potrzeba, by ktoś nas znał, szanował i w pełni akceptował, to jedna z podstawowych potrzeb ludzkich. Naturalnie, każdej z nas zdarzyło się doświadczyć uczucia, że druga osoba naprawdę nas zna. 12 WSTĘP Ironia losu polega na tym, że taka więź łączy nas z innymi kobietami: przyjaciółkami, siostrami, koleżankami, którym zrozumienie, kim jesteśmy i co próbujemy powiedzieć, przychodzi bez wysiłku i niemal natychmiast. Czy poniższa historia nie wydaje się wam znajoma? Jesz z przyjaciółką lunch i opowiadasz jej o problemie w związku albo irytującym zachowaniu partnera. Przyja- ciółka w lot rozumie, o co ci chodzi. Kiwa głową ze współczuciem, okazuje troskę we właściwych momentach, a nawet kończy za ciebie zdania, używając odpowiednich słów. Kiedy patrzysz na nią z wdzięcznością, jakiś głos w twoim wnętrzu woła: „Tak! Tak to jest... Ona dokładnie wie, co czuję!" Rozmowa toczy się dalej, nie mija nawet dziesięć minut, a wy rozwiązujecie całą listę problemów, o które z mężem bezskutecznie kłócisz się od dziesięciu lat. Zadziwia cię łatwość tej rozmowy, okazane przez przyjaciółkę całkowite zrozumienie dla twoich emocji, reakcji, potrzeb. Potrząsasz głową ze smutkiem wiedząc, że jeśli w dyskusji z partnerem podejmiesz któryś z tych tematów, odpowiedź będzie zupełnie inna: ledwo skrywana irytacja, znużenie i obo- jętne, wyprane z uczuć spojrzenie, jakbyś mówiła w suahili, więc on ma prawo nie mieć zielonego pojęcia, o czym ty gadasz! Na pożegnanie dziękujesz przyjaciółce za wsparcie. I wypowiadasz słowa, które każda z nas wypowiedziała kiedyś do innej kobiety: „Gdyby tylko mój mąż tak mnie rozumiał jak ty!... Szkoda, że jesteś kobietą, bo idealnie do siebie pasujemy!" A przyjaciółka kiwa głową, bo doskonale rozumie, co masz na myśli... Po niezliczonych doświadczeniach osobistych, po wielu latach pracy z kobietami i mężczyznami, kiedy to usiłowa- łam pomóc im się wzajemnie zrozumieć, nadszedł czas, bym napisała Sekrety kobiet. Prawdę mówiąc, od ponad dziesięciu lat słyszę prośby o taką książkę. Odkąd w 1990 roku ukazał się mój pierwszy bestseller Sekrety mężczyzn, PRZESŁANIE DO KOBIET 13 które powinna znać każda kobieta, przedstawiciele obu płci błagają mnie o uzupełnienie — książkę, która wyjaśniałaby sekrety kobiet mężczyznom. Podczas prowadzonych prze- ze mnie seminariów, programów telewizyjnych i radio- wych, w poczcie od fanów, a także w trakcie spotkań na ulicy czy na lotnisku dosłownie tysiące osób wygłasza tę samą uwagę: „Próbuję wyjaśnić mojemu chłopakowi, dlaczego jes- tem taka, jaka jestem, ale on tego nie rozumie. Wiem, że pani na pewno by się to udało!" „Dlaczego mój mąż nie potrafi zrozumieć, że gdyby postępował w określony sposób, sprawiłby mi tym wielką przyjemność? Proszę, niech pani napisze książkę tłumaczą- cą mężczyznom, czego chcemy i dlaczego tego chcemy!" „Moja najlepsza przyjaciółka rozumie mnie doskonale! Gdyby mężczyźni mogli podsłuchać, o czym kobiety ze sobą rozmawiają, staliby się ekspertami w miłości!" „Zawsze kiedy próbuję porozmawiać z mężem o seksie,
on się wycofuje. Czy nie mogłaby pani napisać dla męż- czyzn książki o kobietach i seksie, jak napisała pani dla kobiet o mężczyznach?" „Moja żona narzeka, że jestem nie dość czuły, ale kiedy proszę, by to wyjaśniła, nie rozumiem, o co jej chodzi. Naprawdę chcę zrobić wszystko, żeby była szczęśliwa, ale potrzebuję pomocy." Sekrety kobiet to moja odpowiedź na prośby o pomoc, z którymi zwracają się do mnie przedstawiciele obu płci. Książka ta zawiera wszystko, co mężczyźni powinni wie- dzieć o rozumieniu i kochaniu kobiet. Przez ponad ćwierć wieku pracowałam z dziesiątkami tysięcy kobiet; mówiły, czego oczekują od partnerów; opowiadały o frustracji, którą przeżywały, kiedy ich potrzeby nie były zaspokajane. Pracowałam też z dziesiątkami tysięcy mężczyzn, poznawa- łam ich sposób postrzegania miłości, seksu i czułości i odkrywałam, jak często mylą się w ocenie kobiet. Na- uczyłam się tłumaczyć kobietom pragnienia i emocje 14 WSTĘP mężczyzn — spisałam to w Sekretach mężczyzn, które powinna znać każda kobieta. A w tej książce wyjaśniam mężczyznom, czego chcą, co czują i co próbują im powie- dzieć o miłości kobiety. Dlaczego mężczyznom potrzebna jest ta książka Zanim przejdziemy dalej, muszę wyznać wam coś niezwyk- le ważnego, coś, co wielokrotnie powtórzę mężczyznom w następnym rozdziale: Kocham mężczyzn! Kocha- łam ich przez całe życie i pomimo licznych zawodów miłosnych i rozczarowań nigdy nie przestałam, nigdy nie zrezygnowałam ze związków z nimi. Tak więc ta książka nie traktuje o wadach mężczyzn, nie krytykuje ani nie potępia ich za to, że nie wiedzą, jak nas kochać. Wręcz przeciwnie, jej intencją jest zachęcenie mężczyzn, by zobaczyli i zro- zumieli kobiety tak jak nigdy wcześniej. Cieszę się opinią osoby, która potrafi porozumieć się z czytelnikami, studen- tami i uczestnikami seminariów płci męskiej; ciężko praco- wałam, by przekazać w tej książce informacje w sposób, który — mam nadzieję — trafi do mężczyzn. Rzecz w tym, że doskonale zdaję sobie sprawę, jak trudno mężczyznom podążać tam, gdzie pragnęłyby kobiety, jak trudno ot- worzyć się na ten rodzaj intymności, którego one łakną, jak trudno zrozumieć kobiece serce i duszę. Pisząc tę książkę, nie zapomniałam o tym ani na chwilę. Niedawno w sklepie ze zdrową żywnością wpadłam na starą znajomą. Zapytałam, jak się wiedzie jej i mężowi, chwilę porozmawiałyśmy o tym, co się nam ostatnio przydarzyło. — Nad czym teraz pracujesz? — zapytała. — Nad nową książką Sekrety kobiet. Z podtytułem: Co twój partner powinien wiedzieć o tobie. — Naprawdę? To cudownie! — odparła z podniece- niem. —Nie mogę się już doczekać, żeby dać ją Donaldowi. Wiesz, on jest wspaniałym facetem, ale wciąż to facet, no nie? PRZESŁANIE DO KOBIET 15 Tak się złożyło, że obok stał mężczyzna. Słysząc ostatnie zdanie, rzucił nam nieprzyjazne spojrzenie, jakby chciał powiedzieć: „Wy, kobiety, uwielbiacie poniżać męż- czyzn". Odszedł kręcąc głową, a myśmy popatrzyły po sobie; obie wiedziałyśmy, że mylnie zinterpretował jej słowa — przecież ona wcale nie poniżyła swojego męża. Przepada za nim. Opisała raczej sytuację, którą większość kobiet bez kłopotu zrozumie: nawet najlepsi mężczyźni to wciąż mężczyźni, nie kobiety, i z tego jedynie powodu potrzebna im niewielka pomoc, by potrafili zrozumieć swoje partnerki. Brutalna prawda brzmi tak: to, że mężczyźni nas kochają, wcale nie znaczy, że nas rozumieją. Ich świat jest odmienny od naszego; jak przekonamy się na kartach tej książki, świat kobiet nierzadko wydaje się im tajemniczy i dziwny, widzą w nim całkowite przeciwieństwo swojego świata. Sądzę, że często właśnie z tego powodu mężczyzna kierujący się najlepszymi intencjami, głęboko kochający partnerkę, wcale nie dokłada starań, by ją zrozumieć. By ująć to wprost, wielu mężczyzn po prostu rezygnuje, nie dlatego że im nie zależy na partnerce, lecz dlatego że są przekonani, iż próby zrozumienia jej złożonej natury zakończą się klęską, a ponieważ mężczyźni nie lubią przegrywać, najczęściej w takiej sytuacji wolą nic nie robić. Pisząc Sekrety kobiet, pragnęłam ułatwić im zrozu- mienie i kochanie kobiet oraz każdemu z nich wska- zać najprostsze sposoby, jak stać się lepszym partnerem i mężem, lepszym towarzyszem i kochankiem. Kobie- tom zaś chciałam pomóc w wyrażaniu potrzeb i emocji, by potrafiły dzielić się swym sercem z ukochanym męż- czyzną. Jak wykorzystać tę książkę dla siebie Po pierwsze kobiety książkę tę powinny przeczytać, nie została bowiem napisana wyłącznie po to, by pomóc męż- 16 WSTĘP czyznom w zrozumieniu partnerki — stanowi też zachętę dla kobiet, by poznały i zrozumiały siebie lepiej niż kiedykolwiek. Bo przecież jeśli nie do końca rozumiemy własne emocje, czyny i potrzeby, trudno nam wytłumaczyć je partnerowi. A jeśli będziemy szczere, to przyznamy, że
czasami się nad sobą zastanawiamy i zadajemy sobie pytania w rodzaju: Czy jestem „normalna"? Czy nie oczekuję „za wiele"? Czy partner ma rację oskarżając mnie o „przewrażliwienie i wygórowane wymagania"? Prawdą jest, że nie zawsze znamy siebie tak dob...
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.plrumian.htw.pl
|
